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Warum habe ich ein zittriges Augenlid?

Hast du jemals unter Augenlidzuckungen gelitten? Oder vielleicht liest du das hier, weil es dich gerade stört? Ein irritierendes Gefühl, das einfach nicht verschwinden...

Nicht schlafen zu können. 8 Gründe, warum du wach liegst!

Jeder hat schon einmalnicht schlafen können. Ist es nicht strukturell? Dann ist alles in Ordnung. Aber schläfst du fast jede Nacht zu wenig? Das...

Warum zögere ich so oft?

Zweifel entstehen aus der Angst, die falsche Entscheidung zu treffen. Du zweifelst also einfach aus Angst, das ist der Grund. Zweifeln ist jedoch eine heikle...

Warum sabotiere ich mich selbst? Und was kann ich dagegen tun?

Warum sabotierst du dich ständig selbst? Tief in dir drin weißt du, dass du dich besser fühlst, wenn du dich gesund ernährst und Sport...

Ursachen für Prokrastination, warum du Dinge immer wieder aufschiebst!

Die Ursachen für Prokrastination sind vielfältig. Weißt du, warum du Dinge immer wieder aufschiebst? Wie zum Beispiel den Dachboden entrümpeln, eine Wand streichen, die...

Warum Tiny Houses so beliebt sind

Ein Phänomen, das in Deutschland immer mehr Aufmerksamkeit erregt, ist das Tiny House. Das Phänomen hat seinen Ursprung in den Vereinigten Staaten, wo es...

Warum dir nach einem Training übel sein kann

Nach einem harten Workout wollen wir uns oft zufrieden auf der Couch einrollen. Leider ist das nicht immer möglich, denn viele Sportler erleben nach...

Warum finden wir unerreichbare Menschen so attraktiv?

Hast du immer ein Auge auf jemanden, der schwer zu bekommen oder einfach nicht interessiert oder verfügbar ist? Tritt dem Club bei. Irgendwie scheint...

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Wahrscheinlich hast du schon einmal gehört: "Es kommt auf deine Einstellung an! Trainer oder Gurus, die von einer "Wachstumsmentalität"...
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Bin ich gestresst, überlastet oder ausgebrannt?

In diesem Artikel sprechen wir über Stress. Wir bekommen eine Menge Fragen dazu. In diesem ersten Teil werden wir...

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