Koffein gibt dir vorübergehend mehr Energie, aber wenn du süchtig danach wirst, kann es dir tatsächlich die Energie rauben. Was kannst du erwarten, wenn du beschließt, dich vom Koffein zu entwöhnen? Koffein macht dich wach, aber du wirst schnell süchtig danach Wenn du eine Woche lang drei Tassen Kaffee am Tag trinkst, bist du bereits …
Entkoffeinierung in 3 Schritten – hör auf, Kaffee zu trinken Weiterlesen »
Weniger Alkohol zu trinken ist ein beliebter Vorsatz. Aber es ist nicht immer einfach. Diese Tipps helfen dir dabei, es zu schaffen Es ist leicht gemacht Ich scherze manchmal, dass die westliche Gesellschaft zusammenbrechen würde, wenn morgen der Alkohol verboten würde. Das ist nicht unbedingt ein lustiger Witz, auch weil er so wahr ist. Ohne …
Der Kater kommt nicht nach dem Wasser – 6 Tipps, um weniger Alkohol zu trinken Weiterlesen »
Von Prana leben, den Körper mit Lebensenergie versorgen. Menschen, die sich selbst als Atmungsaktivisten bezeichnen, sind davon überzeugt, dass sie mit wenig oder gar keiner Nahrung und hauptsächlich mit Luft leben können. Zurzeit gibt es etwa 10.000 Anhänger dieser Lebensweise. Davon leben 300 in den Niederlanden. Allerdings gibt es viel Kritik an dieser Gruppe von …
Von Prana (Körperenergie) leben und kaum essen oder trinken: So funktioniert es Weiterlesen »