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Medikamente gegen Stress: 7 natürliche Wege für mehr Ruhe!

Kommentar verfassen / Gesundheit / Von Tony

Medikamente gegen Stress gibt es in allen Formen und Größen. Von homöopathischen Pillen und regelmäßigen Medikamenten bis hin zu Therapien zur Stressreduzierung und dem Ratschlag: Lebe gesünder und regelmäßiger und entspanne dich täglich. In diesem Artikel beschreibe ich eine Reihe von natürlichen Entspannungsmitteln, um deinen Stress zu reduzieren. 1. Mach eine große Aufräumaktion Bürstest, wischst …

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Melatonin: Ist das natürliche Schlafmittel harmlos oder nicht?

Kommentar verfassen / Gesundheit / Von Jonas

Für einen Zehner kannst du extra starke Melatonintabletten kaufen, die auch als “natürliche Schlaftabletten” bekannt sind. Wenn du es in der Drogerie kaufen kannst, muss es harmlos sein, denken viele Menschen. Ärzte und Wissenschaftler sind jedoch anderer Meinung. Bei falscher Anwendung kann Melatonin sogar den gegenteiligen Effekt haben. Schlafprobleme Nichts ist frustrierender, als nachts stundenlang …

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6 natürliche Tipps zur Linderung deiner Menstruationsschmerzen

Kommentar verfassen / Gesundheit / Von Jonas

Wir nennen es unsere monatliche Party. Aber für viele Frauen ist es genau das Gegenteil. Schmerzen im Rücken, im Kopf und Bauchkrämpfe… Für manche ist es ein echter Kampf von 2 bis 5 Tagen. Was kannst du tun, um deine Periode ein bisschen erträglicher zu machen? Wir teilen 6 natürliche Tipps gegen Menstruationsschmerzen. Eine Paracetamol …

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9 natürliche Tipps gegen Halsschmerzen

Kommentar verfassen / Gesundheit / Von Jonas

Es ist wieder so weit: Du wachst morgens auf und spürst einen stechenden Schmerz in deinem Hals und jedes Mal, wenn du hustest oder schluckst, tut es weh. Herzlichen Glückwunsch, du hast eine Halsentzündung. An sich sind Halsschmerzen (abgesehen davon, dass sie sehr lästig für dich sind) nicht unbedingt etwas Ernstes. Trotzdem willst du sie …

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Sieben natürliche Schmerzmittel (besonders gegen chronische Schmerzen)

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Schmerz ist erbärmlich: So einfach ist das. Leider leidet jeder fünfte Mensch in Europa an chronischen Schmerzen. Auf Anraten ihres Arztes wird ihnen oft ein Medikamentencocktail verschrieben, oder es kann nichts dagegen unternommen werden. Nicht ideal. Diese 7 Heilmittel heilen Schmerzen auf natürliche Weise und sind unschädlich für den Rest unseres Körpers. Chronische Schmerzen werden …

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Leidest du unter einem kitzelnden Husten? 7 natürliche Wege zur Linderung eines kitzelnden Halses

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Reizhusten gehört zu den typischen Beschwerden, mit denen du jetzt, wo der Herbst gekommen ist, schneller zu tun hast. Dieses trockene und irritierende Kitzeln im Hals, gegen das du nicht viel tun kannst. Zumindest könnte man das meinen. Diese natürlichen Heilmittel könnten dir helfen, deinen Kitzelhusten loszuwerden! Reizhusten ist im Herbst besonders häufig und wird …

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Holzläuse auf natürliche Weise bekämpfen

Kommentar verfassen / Garten / Von Jonas

Asseln, auch als Kellermotten bekannt, verarbeiten alle Arten von organischen Abfällen im Boden und dienen als Nahrung für Vögel, Mäuse und andere Kleintiere. Sie sind Teil unseres schönen Ökosystems. Sie können aber im Keller oder an anderen Stellen im Haus lästig sein. Die Tiere lösen bei vielen Menschen automatisch eine Ekelreaktion aus. Das ist nicht …

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Fruchtfliegen fangen und verhindern, die natürliche Methode

Kommentar verfassen / Garten / Von Jonas

Obst und Gemüse zu essen ist gesund. Außerdem sieht eine gefüllte Obstschale auf der Küchentheke oder auf dem Esstisch schön aus. Leider zieht der süße Geruch bestimmte Insekten an: sogar die ganz kleinen. Besonders reifes Obst mit einem stärkeren Geruch zieht Fruchtfliegen an. Sie sind klein, kommen aber normalerweise in großer Zahl. Und sie können …

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