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Nicht schlafen zu können. 8 Gründe, warum du wach liegst!

Kommentar verfassen / Gesundheit / Von Tony

Jeder hat schon einmalnicht schlafen können. Ist es nicht strukturell? Dann ist alles in Ordnung. Aber schläfst du fast jede Nacht zu wenig? Das hat dann sowohl körperliche als auch psychische Auswirkungen. Du wirst übermüdet, hast Konzentrationsprobleme, bist leichter reizbar und dein Immunsystem funktioniert weniger gut. In diesem Artikel findest du 8 Gründe, warum du …

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Woher weißt du, ob eine offene Beziehung etwas für dich ist? Diese 5 Zeichen können dir die Antwort geben

Kommentar verfassen / Gesundheit / Von Jonas

Seit mehr als 5 Jahrhunderten ist die Monogamie die Norm. Eine offene Beziehung, in der du jemanden küssen, daten oder sogar Sex mit ihm haben kannst? Dann darfst du deinen Partner nicht wirklich lieben. Langsam aber sicher zeigen sich Risse in diesem Bild der Liebe. Immer mehr Menschen erkennen, dass man in seiner Beziehung glücklich …

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Sei wachsam: Diese 10 Symptome können auf Krebs hinweisen

Kommentar verfassen / Gesundheit / Von Jonas

Krebs ist nicht mehr immer eine tödliche Krankheit Bei allen Formen von Krebs gilt: Je früher du da bist, desto größer sind die Chancen auf Heilung. Deshalb ist es gut, wenn du auf die Signale deines Körpers achtest. Erkennen von Krebs Obwohl die Heilungschancen steigen, nimmt auch die Zahl der Krebserkrankungen zu. Seit den 1990er …

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10x Buddhistische Weisheiten, die dein Leben verändern können

Kommentar verfassen / Gesundheit / Von Jonas

Der Buddhismus entstand vor etwa 2.500 Jahren in Indien. Es ist eine außergewöhnliche philosophische und religiöse Bewegung, von der wir im Westen eine Menge lernen können. Heute teilen wir 10 buddhistische Weisheiten, die dein Leben verändern können Leben mit Mitgefühl Im Buddhismus ist Mitgefühl eine der am meisten verehrten Qualitäten. Es besagt, dass du nicht …

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