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Nachts um dieselbe Zeit aufwachen? Das kann sie über deinen Körper und Geist aussagen

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Wachst du auch manchmal zu den seltsamsten Zeiten in der Nacht auf? Um 3 Uhr morgens liegst du plötzlich hellwach im Bett und kannst nicht schlafen. Ist es ein Zufall oder hat diese Zeit eine Bedeutung? Die chinesische Medizin nimmt die Sache ernst. laut traditioneller chinesischer Medizin ist das Aufwachen zur gleichen Zeit in der …

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7 leckere und gesunde Tees, die gut für Körper und Geist sind

7 leckere und gesunde Tees, die gut für Körper und Geist sind

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Neben Kaffee ist auch Tee in Deutschland sehr beliebt. Tatsächlich wird es immer beliebter, verschiedene Arten von „echtem“ Tee (normalerweise nicht aus Beuteln) zu trinken Es ist nicht überraschend, dass Tee so beliebt ist, denn es gibt ihn in allen Formen und Geschmacksrichtungen. Aber abgesehen davon, dass Tee lecker ist, ist er auch sehr gesund. …

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