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Was ist Mindset? Die Bedeutung und alles, was du wissen musst

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Wahrscheinlich hast du schon einmal gehört: „Es kommt auf deine Einstellung an! Trainer oder Gurus, die von einer „Wachstumsmentalität“ bis hin zu einer „Geldmentalität“ sprechen. Sie schlagen dir auf den Kopf Die Menschen verwenden den Begriff „Mentalität“ für alle möglichen Dinge. Das Einzige, was sie gemeinsam haben, ist, dass sie es alle für extrem wichtig …

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Löse die Angst vor dem Kontrollverlust mit Bobbing

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Die Angst, die Kontrolle zu verlieren, ist bei mindestens 1,1 Millionen Menschen in Deutschland weit verbreitet. In diesem Blog erfährst du, welche Schritte nötig sind, um diese Angst zu überwinden. Entdecke das einfache Mittel, um diese bedrückende Angst ein für alle Mal zu besiegen. Die Angst, die Kontrolle zu verlieren – woher kommt sie? Hast …

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Die 80/20-Regel für eine gesündere Ernährung: So machst du es!

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Du hast wahrscheinlich schon vonder 80/20-Regel gehört. Es ist eine ökonomische Regel, die von dem Italiener Vilfredo Pareto (1906) entdeckt wurde. Wusstest du, dass diese Regel dir auch etwas bietet, an das du dich halten kannst, wenn du deine Vitalität steigern willst? Zum Beispiel durch gesündere Ernährung? Weil es dir erlaubt, ab und zu leckere, …

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Hol dir Energie für deine Arbeit: 7 Tipps, die dich dynamisch halten!

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Hol dir Energie für deine Arbeit und vermeide es, ausgebrannt und ausgelaugt nach Hause zu kommen. Hast du zum Beispiel keine Lust, nach einem Arbeitstag zu kochen, Sport zu treiben, dich mit Freunden zu treffen usw.? Dann läufst du Gefahr, überarbeitet oder sogar ausgebrannt zu werden. Sei dem voraus. In diesem Artikel findest du Tipps, …

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Bist du zur Vernunft gekommen? So schaffst du die richtige Atmosphäre zu Hause! 7 Tipps

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Sich Zeit zum Nachdenken zu nehmen, ist gut. Einfach mal einen Moment innehalten, den Alltag hinter sich lassen und entspannen. Um deine Batterien wieder aufzuladen, neue Inspiration zu finden, aufkommende Fragen und Probleme anzugehen, das Leben wieder zu genießen und glücklich zu sein. Du kannst dazu einen Rückzugsort aufsuchen, aber es gibt auch Möglichkeiten, zu …

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Sei mutig: 6 Tipps für die sofortige Anwendung

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Willst du ein mutiger Mensch sein? Oder könntest du gerade jetzt etwas Mut gebrauchen, weil du dich in einer schwierigen Phase deines Lebens befindest? Wahrscheinlich ziehst du Mut seinem großen Gegenstück vor: der Feigheit. Du willst dich in der Vergangenheit mutig gezeigt haben und in der Zukunft mutig sein. Mut ist eine Tugend. Die Tugend …

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Hör auf, Kinder zu vergleichen – Die einzigartige Persönlichkeit deines Kindes

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Jeder Mensch ist einzigartig und jeder verdient es, wertgeschätzt zu werden. Für manche klingt das sehr weit weg und theoretisch. Dabei geht es um einen der wichtigsten Werte in deinem Leben. Wir sprechen von einem Stück Authentizität, das in jedem von uns steckt. „Es gibt keine zweite Person wie dich. Deshalb bist du ein unverzichtbarer …

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Was ist die Ursache dafür, dass du unter Versagensangst leidest? Wie man mit Versagensängsten umgeht!

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Leidest du unter Versagensängsten? Du hast Angst, in der Öffentlichkeit zu sprechen, hast Panik, wenn du eine Sportart ausüben sollst, oder bekommst Angst bei dem Gedanken, Fremde anzusprechen. Das sind nur einige Beispiele dafür, wie Versagensangst dich beeinflussen kann. Du hast tatsächlich Angst, dass dein Wissen und deine Fähigkeiten zu kurz kommen. Diese Angst rührt …

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Wichtige Entscheidung? Wie du die richtige Wahl triffst

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Die Entscheidung kann schwierig sein. Denn die Wahl – oder besser gesagt die Nicht-Wahl – kann sehr stressig sein. Um mehr Gewissheit zu erlangen, wägen wir Dinge ab, erstellen Listen mit Vor- und Nachteilen, verbringen Abende im Internet und grübeln über unsere Probleme. In der Zwischenzeit schoben wir eine Entscheidung vor uns her. Und je …

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Wie kann man die Kultur eines Unternehmens verändern?

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Wenn du mit deinem Unternehmen gerade erst anfängst, denkst du vielleicht noch nicht daran, eine Kultur aufzubauen. Irgendwann hast du mehr zu tun und brauchst „zusätzliche Hände“. Also stellst du jemanden ein, der die Arbeit für dich erledigt. Das hat nicht viel mit Kultur zu tun. So hat es auch in Karls Firma angefangen. Aber …

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