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Was ist ein POP? Persönlicher Entwicklungsplan: stärke dich in deiner Arbeit

Für viele Menschen hängt die Arbeitszufriedenheit (teilweise) davon ab, dass sie sich in ihrem Beruf weiterentwickeln können. Persönliches Wachstum gibt dir ein Gefühl der Erfüllung, hält dich motiviert und gibt dir das Vertrauen, dass es mit deiner Leistung aufwärts geht. Würdest du gerne mehr persönliches Wachstum bei der Arbeit erleben? Dann ist ein persönlicher Entwicklungsplan …

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6 natürliche Tipps zur Linderung deiner Menstruationsschmerzen

Wir nennen es unsere monatliche Party. Aber für viele Frauen ist es genau das Gegenteil. Schmerzen im Rücken, im Kopf und Bauchkrämpfe… Für manche ist es ein echter Kampf von 2 bis 5 Tagen. Was kannst du tun, um deine Periode ein bisschen erträglicher zu machen? Wir teilen 6 natürliche Tipps gegen Menstruationsschmerzen. Eine Paracetamol …

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