darunter?

Die Yogastunde, an der du gerade teilgenommen hast, ist zu Ende. Lege nun beide Hände vor deine Brust (mit den Handflächen gegeneinander) und beuge dich leicht nach vorne. Namaste. Erkennbar? Wenn du Yoga praktizierst, weißt du das wahrscheinlich. “Namasté ist der übliche Gruß im Yoga”, sagt Isabelle Marsh von Mindbodygreen. Es ist eine Geste, um …

Namaste: Was bedeutet es und was verstehen wir darunter? Weiterlesen »