Mit dem Laufen anfangen – 12 Anfängertipps
Das Wetter wird milder und die Abende werden länger. Viele Menschen beginnen im Frühling wieder mit dem Laufen. Hier sind einige praktische Tipps, die dir den Einstieg erleichtern! Die Vorteile des Laufens Sobald das Wetter draußen schön wird, wirst du überall Leute sehen, die in ihre Laufschuhe springen. An einem schönen Frühlings- oder Sommertag ist …
