achtsamkeit

Du bist dir sicher, dass diese Kopfschmerzen eine ernsthafte Krankheit bedeuten, während dein Arzt dem widerspricht. Dann könnte es sein, dass du unter Hypochondrie leidest. Kann Achtsamkeit dabei helfen? Was ist Hypochondrie? Jeder hat Angst vor einer beängstigenden Krankheit, auch du. Das ist völlig normal und auch gut so, denn Angst schützt uns vor Gefahren …

Achtsamkeit bei Hypochondrie: Entdecke, wie Achtsamkeit hilft! Weiterlesen »