Wir sprechen ziemlich oft über Orgasmen. Es gibt immer noch eine große Wissenslücke zwischen dem weiblichen und dem männlichen Orgasmus. Dieses Mal möchten wir dir einen neuen Begriff für den Bereich zwischen den Laken vorstellen: Edging.
In einem früheren Artikel über das Verlangen nach Haut wurde Edging als Gegenmittel für Zeiten mit wenig Körperkontakt angepriesen. Aber was ist das genau? Und warum kann es deinen Orgasmus noch intensiver machen?
Kante erklärt
Das Prinzip des Edgings ist einfach: Du zögerst deinen Orgasmus bewusst hinaus (so lange wie möglich, oder bis du willst), damit du am Ende einen intensiveren Orgasmus hast. Wenn du also spürst, dass dukurzvor einem Orgasmus stehst, hältst du einen Moment inne.
Wiederhole das ein paar Mal hintereinander und du wirst nicht nur länger Spaß am Sex haben, sondern auch einen besseren Orgasmus haben.
Warum ist das so? Das alles hat damit zu tun, dass du die Erregung in deinem Körper immer weiter aufbaust. Deine Hormone bekommen mehr Zeit, sich auf einen möglichen Orgasmus vorzubereiten und dein Körper (und dein Geist) beginnen, sich entsprechend zu formen.
Experimentieren mit Einfassungen
Zuallererst ist es wichtig, dass du deinen eigenen Körper gut kennst. Das scheint offensichtlich, aber die Forschung zeigt, dass viele Frauen Schwierigkeiten mit dem Orgasmus haben. Tatsächlich scheint es, dass 10 Prozent aller Frauen noch nie einen Orgasmus hatten.
Solo-Sex ist eine gute Möglichkeit, deinen (sexuellen) Körper besser kennenzulernen. Es hilft dir zu verstehen, was dich anmacht und was deine persönlichen Orgasmus-Auslöser sind. Wir haben bereits dafür plädiert, Sex mit sich selbst zu haben, aber auch im Zusammenhang mit Edging zahlt sich das aus.
Kurze Pausen
Wenn du gelernt hast, ein gutes Gespür dafür zu haben, wann du zum Orgasmus kommst, kannst du anfangen, mit Edging zu experimentieren (mit oder ohne deinen Partner). Masturbiere (oder schlafe mit ihm), bis du fast fertig bist und mache dann eine kurze Pause, um dich abzulenken. Das kannst du tun, indem du eine körperliche Pause einlegst oder deine Aufmerksamkeit für eine kurze Zeit auf dein Telefon lenkst.
Mach dann wieder weiter und wiederhole das so lange, wie es dir (oder euch beiden) gefällt. Natürlich gibt es keine Faustregeln dafür, wie lange du das durchhalten solltest. Sexualität sollte vor allem eine Art der Entspannung sein, ohne starre Regeln.
Das gilt auch für die Kantenbearbeitung.
